Giorno: 15 Giugno 2016

#Diete

Dieta al cioccolato

Il cioccolato non è cosi nocivo come si pensa per la nostra alimentazione. Studi recenti hanno di fatto provato che le persone che mangiano spesso cioccolato sono in media più magre di quelle che ne mangiano di meno. A questo punto vi chiederete com’è possibile che un alimento cosi calorico, pieno di grassi e zuccheri, cosi come il cioccolato, non distrugga la nostra linea.
La risposta è negli antiossidanti ed altri composti presenti nel cioccolato che danno una spinta al nostro metabolismo, compensando cosi le calorie in più assorbite.

In realtà negli ultimi anni il cioccolato è stato collegato ad …